про бодифлекс

в надежде похудеть без диет, занимаюсь бодифлексом уже неделю.
на особо высокие результаты не рассчитывала, если честно. думала, что всё это липа, слишком всё круто звучало в интернете (всего 15 минут в день, никаких диет, быстрые результаты!), чтобы оказаться правдой, думала, ничего не получится, но решила всё же попробовать. попытка не пытка, красивой и здоровой-то быть хочется.
и вот спустя неделю решилась глянуть на свои результаты и я, мягко говоря, охуела.
-4 см с талии, - 3 см с зоны под грудью, - 2 см под коленом, - 1 см с бёдер. не считая - 1 кг.
и всё это без диет! правда-правда! не убрала из рациона ни булочек, ни шоколадок, даже курицу из кфц вечерком поела, и блинчики. и вчера две сочные ромбабы слопала с чайком у Джей.
единственное - я стала меньше есть, просто много уже не лезет.

в общем, всем, кто очень хочет вернуть былые красивые формы к лету, но при этом не хочет ограничивать себя в любимой еде, советую эту удивительную гимнастику.
вот тут первый урок от знаменитого инструктора Марины Корпан.

@темы: счастье есть, спорт, обо всём понемногу, Кью, любопытно

---

красная машина снова в деле

Спасибо нашим хоккеистам за золото!
Оно было нужно нам как никогда раньше. И парни не подвели.

@темы: счастье есть, спорт, обо всём понемногу, Olympics

---

интересные у них репетиции)))

интересно, что же такое они там нарепетировали для гала



Шома между ног у Юдзуру - не думала, что увижу такое, тем более так скоро

@темы: пикспам, фото, ФК, Japan, НДД, I ship it!

---

Stéphane Lambiel & Shoma Uno

любитель юных мальчиков Ламбьель и до Шомы добрался. беги, Шома, беги!
а впрочем, я бы посмотрела на них в прокате, хорошо смотрятся

@темы: слэш, гифки, мааальчики, ФК, yay for gay

---

детишки)))

в это странно поверить, но именно так выглядят великие фигуристы



Юдзуру такой тактильный маньяк, раньше это как-то не сильно бросалось в глаза, а теперь... за этим даже порой неловко наблюдать

под катом несколько классных моментов XD

так беспалевно и при этом настойчиво лапать своих товарищей по команде может только Юдзуру)))
Шома такой кроха на фоне остальных высоких фигуристов *умиляется*


свежачок. детишки развлекаются на репетиции к гала)



ух как обнял-то!

@темы: гифки, мааальчики, ФК, Japan, кавай, позитив, I ship it!, yay for gay

---

с первым золотом нас!))) (лучший подарок от девчонок на 23 февраля)

нет, я и не сомневалась, что у нас будет золото, интрига была только в том, кто его принесёт - Загитова или Медведева. обе девчонки большие молодцы, Загитова так вообще удивила - первый год во взрослом ФК, и уже олимпийская чемпионка! браво!
к слову, битва за золото между нашими фигуристками напомнила мне Ягудина с Плющом на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити. в общем, спасибо обеим девчонкам за победу! буду считать, что у нас не одно золото, а целых два

@темы: счастье есть, пикспам, ФК, обо всём понемногу, my favourite girls, охуенные дамы

---

про китайский продьюс

пятый эпизод позади, и Кью вздохнула с облегчением, ибо наконец-то толпа поредела, может хоть теперь я начну различать большинство из них, а не как обычно - трейни 3-4 из тех, кого просто чаще показывают.
+ у меня хорошая новость, я наконец-то нашла себе сладкую бэйбу, за которую буду держать кулачки, пальцы и вообще всё, что можно)))

Чжэнтин, он же ЧонЧон. сладенький мальчик, заботливый хён, талантливый танцор, ещё и смешной - моё любимое комбо

+4

Мафа сказала, что он участвовал в корейском продьюсе, откуда вылетел один из первых (вот поэтому я его и не успела заметить). ну и ладно, думаю, это к лучшему, теперь он просто обязан засиять у себя на родине)

СюйКунь (или как там зовут это дитё любви Лухана с Миносом), с которого текут все девчонки, уже не вызывает у меня такого отторжения, что поначалу. дада, его образ в первом эпизоде мне ужасно не понравился. даже не могу сказать почему. но сейчас это не важно, он смыл себя толстый слой подводки, переоделся, и вот уже нормальный парень, ладный и очаровательный. другое дело! до статуса любимчика ему пока как до луны, но уже сдвиг в сторону симпатии есть)

в общем, смотрим дальше. хочу себе отп найти, чтоб стало ещё веселее смотреть)

@темы: China, пикспам, мысли вслух, мааальчики, tv-show, he's so pretty i wanna cry, Idol Producer

---

незапланированный фичок

ПАМАГИТЕ! я тут взяла и за пару часов на работе перевела драбблик по новому шипу! всё-таки я ещё могу, если сильно захотеть.
не думаю, что меня хватит на что-то подлиннее, хотя бы потому, что меня ждут два переводных онгоинга. но просто я не могла не, что называется)))

Gold Through Cracks
Автор: akaeijis
Переводчик:  MaryIQ
Фэндом: Фигурное катание
Пэйринг: Юдзуру Ханю/Шома Уно
Рейтинг: G
Жанры: Романтика, Повседневность (если честно, я так и не поняла, какого жанра этот драббл, поэтому выбрала что-то более-менее похожее)
Описание: В тот момент, когда Шома впервые встаёт на лёд, он представляет себе, как протягивает руку и касается спины Юдзуру.
(Он называет это ментальной тренировкой).

ТЫК

i. Это может прозвучать немного грубо, но олимпийский пьедестал не моя главная цель.

Раньше была. Изначальная цель каждого спортсмена – быть лучшим, взобраться на пьедестал почёта, попасть на Олимпийские игры. На Олимпийском пьедестале коронуют лучших в мире. Шома был как все другие спортсмены, хотел попасть на олимпийский пьедестал. Это была его цель. Раньше была.

Пока на горизонте не появился Юдзуру Ханю.

Есть что-то неземное, что-то воздушное в его присутствии на льду. Это не просто катание, это как смотреть на падающие звёзды или закат солнца, или танец северного сияния. А Шома никогда даже не видел северного сияния. Когда Юдзуру катается – мир на несколько минут замирает, и внезапно во всём появляется смысл.

Всё, что Шома искал и пытался достичь, было прямо перед ним.

Он более выдающийся, чем Олимпийские игры – Олимпиада существует здесь, на Земле, вместе с ледовой ареной. Но Юдзуру, который танцует со звёздами и льдом, выше всего этого, величественнее.

Шома нашёл что-то более великое для достижения, нежели Олимпийские игры.


ii. Юдзуру для меня не стена, он скорее моя цель. Когда я тренировался, он был моей главной целью, и даже теперь я буду продолжать тренироваться, и он всё ещё останется моей главной целью.


Так что да, его цели изменились. Есть что-то лучше, гораздо выше.

Его постоянно спрашивают, каково ему быть в тени Юдзуру, далеко не таким восхваляемым и признанным, даже будучи вторым лучшим фигуристом Японии, даже несмотря на впечатляющие мировые рекорды, несмотря на красивое, чистое катание. Он отвечает то же, что и всегда: ему это нравится. Ему не нравится давление, ему нравится иметь возможность кататься без чрезмерного внимания и ожиданий со стороны других, да и Юдзуру всё равно заслуживает наивысших оценок.

Нет никакой стены, лишь он, лёд и Юдзуру. Он пытается ухватиться, но Юдзуру всегда впереди на один шаг, на одну секунду, на один вдох.

Это не гора, некуда взбираться. Ему просто нужно кататься чуть быстрее, чуть усерднее, чуть лучше.

В тот момент, когда Шома впервые встаёт на лёд, он представляет себе, как протягивает руку и касается спины Юдзуру.

(Он называет это ментальной тренировкой).


iii. Он навсегда будет моей целью, моим кумиром.


У него правда нет слов, чтобы описать, как он относится к Юдзуру. Он говорил это бесчисленное множество раз, снова и снова, без смущения и стыда, что Юдзуру - это тот человек, на которого он равняется.

Юдзуру может сколько угодно это отрицать, но это уже прописано на земле и небесах, что история его не забудет.

Действительно не существует человека, который бы достиг уровня Юдзуру, и Шома сейчас не говорит о мире фигурного катания. И Шома не думает, что такой человек когда-либо появится.

Ничто никогда не вдохновляло каждую частичку души Шомы, каждую частичку его сердца так, как это делал Юдзуру.


iii. Хочу гнаться за ним всегда.


Шома и раньше выигрывал медали, становился чемпионом на престижнейших турнирах, он знает о своих достижениях. Они не значат для него ничего. По крайней мере, пока он не нагонит Юдзуру. Он хочет догнать его, пока они оба находятся на пике своих возможностей. Он хочет, чтобы Юдзуру заметил его, смотрел на него.

Когда он думает о будущем, всё, что приходит ему на ум, это победа над Юдзуру. Другие соревнования - лишь средство для достижения цели. Всё, что он представляет – это путь к Юдзуру.

Однако он не думает о том, что случится, когда (не «если») ему это удастся. Он тут же отключает свой разум.

Конечно же, он хочет победить, это было его целью многие годы. Но в каком-то странном, запутанном роде ему это нравится. Нравится гнаться за Юдзуру, тренируясь и тренируясь, чтобы поднять ставки ещё выше в следующем сезоне, в котором есть только он и Юдзуру. Вечность, в которой они оба соревнуются, становятся лучше – вот, чего желает Шома.

Однако мир устроен не так. Фигуристы уходят из большого спорта, приходят новые и меняют игру. По сути, конечно, звучит захватывающе, вот только Шома не знает мира без погони за Юдзуру.

Он вспоминает, как Юдзуру сказал Хавьеру (он прочитал об этом в переведенном интервью) о том, что он не смог бы этого сделать без него.

Шоме знакомо это чувство, поскольку он не уверен, что смог бы справиться без Юдзуру.


iv. Ох.


В середине полёта обратно в Японию, благодаря вай-фаю и бессоннице, именно в этот момент к Шоме приходит осознание.

Он читает опубликованные интервью и статьи, свежие – с прошлого вечера, и более старые – месячной или годичной давности. Он не знал, чем ещё заняться, а пресса позволяет ему на чём-то сосредоточиться. И именно тогда всё и случается. Эта мысль как оглушающая бомба, свет от экрана телефона слишком яркий, мир круглый, небо голубое, и он влюблён в Юдзуру Ханю.

- Ох, - выдыхает Шома, откладывая в сторону телефон и прислонившись лбом к прохладной стене самолёта.



the end~

залипательная гифулька

@темы: слэш, гифки, мааальчики, ФК, фанфик, Japan, кавай, Yuzuru Hanyu

---

давно мне музыка из анимэ так не нравилась...)))

я пока не поняла, как отношусь к Kekkai Sensen, три серии всего видела
но одно могу сказать точно - я сразу же влюбилась в опенинг и эндинг

@темы: Japan, музыка, анимэ

---

Sotus S - Episode 9

завтра уже новую серию буду смотреть, а я только вспомнила, что не писала про 9-ю.

если честно, без особого энтузиазма включала серию, помня о том, как меня задолбало топтание на месте главной парочки, и бесило поведение Артита, что даже улыбающееся солнышко Конг уже не могло меня с этим примирить.
а серия оказалась отличной! вот все бы серии такими были! Артит наконец-то не стерва и не бревно! и наконец-то нам дали долгожданный поцелуй! *пляшет победную джигу*
серьёзно, у меня на этой серии радуга из ушей лилась фонтаном, и поняшки с единорогами перед глазами скакали. awwwwww
надеюсь, и последующие серии будут такими же клёвыми)

АпАсный момент Конг - это почти я на работе, только вместо себя с кем-то я представляю свой отп)))

+2

@темы: слэш, гифки, мысли вслух, мааальчики, сериалы, кавай, позитив, ОТП, Sotus, thai

---

♥

кто-то сильно отвлёкся на фк и забыл запостить новую песенку мьюз.
я знаю, что мьюз могут лучше, но песня всё равно клёвая~

@темы: rock, Muse, музыка, PV

---

awwwwww

просыпаюсь утром, и меня тут же рвёт на хомячков. поздравляю мальчишек с заслуженной победой!



прямо картина маслом - "сенпай заметил меня и похвалил!"

+2

+гифки

УПД:

+хочу такие очки!!

+Ханю мамочка)))

запись создана: 17.02.2018 в 11:45

@темы: счастье есть, пикспам, гифки, мааальчики, ФК, Japan, кавай, Olympics, позитив, I ship it!

---

милота ♥

в общем, я тут за обедом посмотрела по первому каналу всю произвольную программу (обед плавно перетёк в ужин), и меня запидорасило по новой с этого чудесного японца. поэтому НИКАКОГО КАТА

@темы: гифки, мааальчики, ФК, Japan, Yuzuru Hanyu, Olympics, позитив

---

Tokyo Ghoul: Re - trailer

как я удачно упала в анимэ (правда не уверена, что это надолго). узнала, что совсем скоро выйдет третий сезон (ну, или спин-офф, я так и не поняла) Токийского гуля.

@темы: трейлеры, анимэ, Tokyo Ghoul

---

бггггг

ДА КОГДА УЖЕ Я НАЧНУ СМОТРЕТЬ НОРМАЛЬНЫЕ СЕРИАЛЫ?!
сначала были тайские лакорны, потом Вольтрон, теперь вот анимэ.
досматриваю сейчас те анимэшки, которые когда-то давно начала, но так и не осилила. всё же не люблю бросать на середине.
Owari no Seraph - красивая, но хренотень. "мыши кололись, но продолжали жрать кактус" - это про меня и эту анимэшку.
и пару раз мне таки воздалось за все мои мучения. да-да, есть две серии, которые я буду с удовольствием пересматривать, моменты там, на удивление, очень сильные в первом сезоне я скорее по приколу шиппнула Мику с Юи, чтобы не так уныло было смотреть, во втором сезоне не шиппнуть их невозможно, можно только орать (правда Юи всё же подбешивает меня. он, конечно, 100% тсундере, и это мило, но также эгоистичный придурок).
товарищ Ферид Батори ебанутый психопат, но он тащит. жаль, его маловато во втором сезоне.
Мике я с самого начала симпатизировала, и мне понравилось развитие этого персонажа. хорош. как и Шинья~
Ферид, Мика, Шинья и моменты с МикаЮи - вот, ради чего я, собственно, и досмотрела. Аминь.

зы: после второго сезона я ещё больше не понимаю, почему в жанрах не стоит шонен-ай. там всё настолько очевидно, что уже даже неловко. одни оф арты чего стоят

+фанартик, который оч понравился

такая прелесть

@темы: слэш, мысли вслух, мааальчики, анимэ, I ship it!, yay for gay, Owari no Seraph, graphics

---

зачеееем

Я на радостях, как только появилась такая дополнительная опция, подключила себе 758 (!!!) аватарок.
Теперь сижу и думаю, где найти столько аватарок, которые бы мне понравились, и нафига мне вообще столько.

@темы: НДД

---

про любимый типаж Кью

всё, у меня официально сформировался новый любимый типаж - хорошее зло/плохое добро.
и по этому случаю шикарный арт с Дазаем



мне очень нужен весь сезон, посвященный флешбекам про Дазая-мафиози, и про его отношения с Одой и Чуей. 4 первые серии 2-го сезона были пока лучшим, что я видела в этом анимэ.

@темы: пикспам, мысли вслух, мааальчики, мужчины моей мечты, анимэ, Bungou Stray Dogs, graphics

---

ждёмс

мувик это, конечно, хорошо (про Достоевского заинтриговали ), но хотелось бы лучше третий сезон. и чтоб побольше Чуи. Чуи и Дазая
если я правильно поняла намёки в конце второго сезона, то в мувике мафия и агентство опять объединятся против нового зла (Достоевский), и Акутагава с Ацуши будут работать в паре (как когда-то Дазай с Чуей).



дорогие анимэшники (если такие у меня имеются вообще), а есть ли ещё что-то по типу Bungou Stray Dogs? мне в BSD очень рисовка понравилась и персонажи~ и сюжетный концепт.

@темы: кино, мысли вслух, трейлеры, хочууууууууу!!!, анимэ, сериалы, Bungou Stray Dogs

---

минутка ОТП

они такие женатики, я уже не могу с них всё-таки 5 лет назад я была очень проницательна, выбрав БэкСу в качестве ОТП. правда тогда это казалось плохой идеей, зато теперь это окупается с лихвой

мы вряд ли когда-нибудь узнаем, почему они махнулись одеждой, поэтому я буду фанонить идею о том, что Кёнсу стало холодно, и Бэк отдал ему свою толстовку

@темы: гифки, мааальчики, EXO, ОТП, BaekSoo

---

Idol Producer

посмотрела я тут два эпизода Idol Producer, ну, который ещё китайская версия Продьюс 101.
пока нормально. как и ожидалось, никто из участников не зацепил, но двух серий всё же мало, чтобы проникнуться. зато симпатичных китайских мальчишек тут реально тьма - на любой вкус и размер.
и Исин в роли сурового, но справедливого наставника просто огнище. не ожидала, что меня так с него пропрёт. я помню его ещё милым единорожком в составе EXO, и вот он уже дорос до наставничества, и ему эта роль безумно идёт



зы: в новых сериях жду больше взаимодействия Исина со своими подопечными.

@темы: China, гифки, мысли вслух, мааальчики, tv-show, EXO, Idol Producer